赤貝(アカガイ)の赤い成分はヘモグロビンの色です。
これは、血液の成分となります。
さらに、ビタミンB12と鉄が豊富に含まれますので、貧血の予防には有効です。
他には、肌の健康を保つビタミンAや糖質の代謝を促進するビタミンB1、
体脂肪を予防するビタミンB2なども豊富に含んでいます。
赤貝(アカガイ)の赤い成分はヘモグロビンの色です。
これは、血液の成分となります。
さらに、ビタミンB12と鉄が豊富に含まれますので、貧血の予防には有効です。
他には、肌の健康を保つビタミンAや糖質の代謝を促進するビタミンB1、
体脂肪を予防するビタミンB2なども豊富に含んでいます。